Gubbsen vid Bjursjön krämade musten ur mig under dagens runda på 23 km. 1,57 sprang vi på och det är på gränsen att man hänger med. Det är ett tempo på 5,06 per kilomter och det är rätt hårt...
Men det är skönt att vara hemma och känna att passet är gjort!
Nu är tre månaders träning avklarad, återstår drygt fyra till Vasan.
Har hittills följt min plan till punkt och pricka och klarat mig utan sjukdomar och skador (frånsett tjurattacken i augusti...!).
Hoppas på en del pass med inlines och/eller rullskidor under november månad som omväxling till löpningen, innan snön förhoppningsvis kommer!
Har nu bestämt mig för att anmäla mig till novemberflåset, löptävling på 10 kilometer, den 13 november.
Det får bli avslutning för den hårda löpperioden!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar