55 minuter styrketräning efter jobbet. Känner mig lite trött i kroppen, det har varit ganska hård träning en period. Körde övningar för mage och bröst idag. Ganska tunga vikter.
Märker att jag har lite ont i högerknät efter gårdagens tuffa distanspass. Det låser sig i vissa lägen och smärtar till.
Men nu ska det i alla fall bli skönt med vila en eller två dagar :-).
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar