fredag 17 augusti 2012

Tränar på

Har lagt ytterligare knappt 6,5 km löpträning bakom mig inför Vasan i mars. Körde ett rätt så hårt, kort distanspass idag. Började bli rejält trött med 2 km kvar, men lyckades kämpa på och hålla tempot uppe hela vägen. Den här rundan gick på några sekunder under 29 minuter. När jag gjorde den för några månader sedan var det några sekunder över 30 minuter.
Känns könt med förbättringen!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar