Tredje gången gillt på Arla gym

Sista dagen på Sollefteåvistelsen. Och visst blev det ett skönt besök på gymmet under förmiddagen. 50 minuter träning med fokus på bröst och triceps och så en övning för utsida lår. Testade styrkan i bänkpress och klarade 67,5 kg som mest, utan några stora problem. Nu har jag satt upp ett mål - ska tangera perset på 72,5 innan årsskiftet!