Efter ett par dagars vila var det dags att ge sig ut i skidspåren igen. Nedräkningen inför Vasan har verkligen börjat. Till och med jag börjar att känna mig mätt på skidåkningen nu för den här vintern.
Testade ett nytt spår idag, för att få lite inspiration - 10 km-slingan i Munkedal efter jobbet. Det var inte så mycket snö, men fullt åkbart.
Stakade mig runt 10:an ett varv i nollgradigt före. Svårvallat och fästlöst. Därefter blev det 2 varv på elljuspåret.
In alles 15 km.
Har nu 61,5 mil totalt.
Fyra träningspass återstår av upplägget - två på skidor och två i styrkerummet.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar