Mage och triceps behöver tränas extra mycket inför Vasan. Idag fick de sig en omgång! Och så körde jag en liten övning för låren med.
55 minuter in alles.
Är mycket nöjd med hur jag styrketränat, sedan jag började med det i slutet av september. Jättenöjd!
Däremot ligger skidåkningen i nedkant av planeringen just nu.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar