Det blev mycket träning ikväll. Bra träning också. Känner att muskler och kondition så smått börjar att byggas upp! Körde 60 minuter styrka efter jobbet. Som vanligt ben (framsida och sida lår och vader) för att bygga upp muskler så jag inte skadar mig när konditionsträningen börjar på allvar i sommar. Rygg och axlar fick också lite träning.
Efter det en sen middag och så iväg på tennis. 75 minuter tennis idag. Med rejält adrenalin, temperament och vilja! Kul att släppa loss. Kändes riktigt härligt!:)
Åtta träningspass sedan jag bestämde mig, den 11 april. Det är riktigt bra :).
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar