En kväll med härlig klar luft efter att det regnat under dagen. Skönt väder att springa i!
Konstaterar med tillfredställelse att jag klarar av min 8 km-runda nästan minuten snabbare på bara tio dagar. Och jag är ändå inte lika trött som då.
Stretchar noga. Men skippar kvarten med styrketräning i kväll.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar