En entimmes promenad idag i rask takt med flickvännen och en kvart styrketräning. Promenaden kändes skön och den träningsvärk jag fick i benen efter gårdagens pass har mjukats upp.
Känns som en lagom början med den här träningen den första helgen, inför mitt mål sju månader framåt i tiden.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar