16 november

På läger i Idre, med svenska skidförbundet. Vi har haft teori, men även gått igenom en del övningar för rörelse och styrka i gymmet, samt haft teknikträning på skidor (klassiskt) utomhus. Ungefär 1,5 timme träning totalt sett. Inte så hårt, men skönt att vara på skidor igen. Kanske 7-8 kilometer på skidor, teknikträning.