Mattias Vasaloppsblogg
måndag 27 december 2010
Styrkepass
Det blev ett styrkepass idag efter jobbet. 55 minuter. Bröst och triceps.
Körde ganska tungt för bröstet och normala vikter för triceps. Kände mig lite sliten i dem, efter gårdagens distans/styrkestakpass på den tungåkta slingan i Ljungskile.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Senaste inlägg
Äldre inlägg
Startsida
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar