måndag 27 december 2010

Styrkepass

Det blev ett styrkepass idag efter jobbet. 55 minuter. Bröst och triceps.
Körde ganska tungt för bröstet och normala vikter för triceps. Kände mig lite sliten i dem, efter gårdagens distans/styrkestakpass på den tungåkta slingan i Ljungskile.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar