Ett litet styrkepass

Det känns skönt att vara i gång lite bättre i gymet igen. Idag blev det ett kort pass efter jobbet. Ben (framsida och sida lår, samt vader) och rygg fick sig en liten genomkörare på 40 minuter. Jag sträckte mig ju lite när jag spelade brännboll i lördags. Det är stelt och lite ömt fortfarande i baksidan av vänsterlåret. Men jag går obehindrat och vilar jag några dagar ska det nog vara så pass bra att jag kan ta en liten joggingrunda till helgen. Hoppas på det!